부모님 필독! 아이의 자존감을 높이는 '대화법 4가지'

아이의 자존감을 한층 더 끌어올릴 수 있는 '마법의 대화법 4가지'에 대해 이야기해 보려고 합니다.

자녀의 자존감은 그들의 성장 과정에서 매우 중요한 역할을 하며, 이를 통해 자녀가 긍정적인 자아상을 형성하고 사회적 관계를 건강하게 발전시킬 수 있습니다.

행복한 가족

 

첫 번째는 '경청'입니다.

"책 속 문장"
-뇌가 입보다 훨씬 더 빠르게 돌아가기 때문에 우리는 내용을 압축해 표현하는 경우가 많은데, 상대방에게는 완전히 다른 의미로 전달 되 수도 있다."-

 

자녀가 자신의 이야기를 할 때, 전적으로 그들의 말에 귀 기울이세요.

자녀의 말을 중단시키거나 재촉하지 말고, 그들이 자신의 생각과 감정을 자유롭게 표현할 수 있도록 격려해 주세요.

이러한 경청은 자녀가 자신이 소중히 여겨지고 있다는 것을 느끼게 하며, 자존감을 높이는 데 큰 도움이 됩니다.

경청하는 부모

두 번째는 '긍정적인 피드백'입니다.

"책 속 문장"
-인내심을 갖되 아이가 자신의 새로운 능력을 발견할 때마다 기쁜과 칭찬으로 대응해주라는 뜻이다. 개발되어야 할 다른 영역의 힘이란 감정적*사회적*지적*물리적*영적힘을 이야기 한다.-

 

자녀가 무언가를 잘했을 때, 그 성취를 인정하고 칭찬해 주세요.

작은 성공이라도 그 가치를 인정받을 때, 자녀는 더 큰 도전을 시도하는 용기를 얻게 됩니다.

또한, 실수나 실패를 겪었을 때는 그 경험에서 배울 수 있는 점을 함께 찾아보세요.

 

긍정적인 피드백을 주는 부모

세 번째 대화법은 '감정 인정과 공감'입니다.

"책 속 문장"
-아이들 역시 모든 걸 느끼며 자라난다. 아이들은 자신이 느끼는 희망, 두려움, 실수, 불완전함, 성공의 세계를 부모도 잘 알고 그 심정에 공감한다는 사실을 알 때 더욱 안정적으로 성장한다.-

 

자녀가 어떤 감정을 느낄 때,

그 감정을 부정하거나 무시하지 마세요.

대신, "그렇게 느낀다는 걸 이해해"와 같은 말로 그들의 감정을 인정하고 공감을 표현해 주세요.

이는 자녀가 자신의 감정을 표현하는 것이 정당하다는 것을 알게 하고, 감정 조절 능력을 키우는 데 도움이 됩니다.

 

감정 공감 할 수 있니?

 

네 번째 대화법은 '격려와 지지'입니다.

"책 속 문장"
-가족들은 각자의 꿈을 지킬 수 있도록 서로 격려하고 지지해줄 수 있다. 단지 이렇게 말하는 것으로도 충분하다 "네 꿈을 말해봐. 나도 내 꿈을 말해볼게. 그럼 우리가 원하는 걸 이룰 수 있도록 서로 도울 수 있을거야."

 

자녀가 새로운 도전을 할 때, 두려움을 느끼거나 망설일 수 있습니다.

이때, "네가 할 수 있을 거라 믿어"와 같은 격려의 말로 그들을 지지해 주세요.

자녀가 자신에 대해 긍정적인 믿음을 갖도록 도와주는 것이 중요합니다.

 

자녀의 새로운 도전

 

이상으로 아이의 자존감을 높이는 '마법의 대화법 4가지'에 대해 알아보았습니다.

이 방법들을 일상 대화에 적극적으로 활용한다면, 부모님과 자녀 사이의 관계가 더욱 깊어지고, 아이의 자존감은 점점 더 향상될 것입니다.

각각의 대화법은 단순한 기술을 넘어서 가족 간의 사랑과 신뢰를 키우는 중요한 수단이 될 수 있습니다.

이러한 대화법을 통해 자녀가 긍정적이고 건강한 자아상을 형성하며, 나아가 사회성과 대인관계 능력을 발달시킬 수 있는 토대를 마련해 줍니다.

 

부모님께서는 이러한 대화법을 일상에서 꾸준히 실천하며, 때로는 실패하고 다시 시도하는 과정에서도 포기하지 않는 인내심을 보여주셔야 합니다.

아이가 자신의 감정을 자유롭게 표현하고, 자신의 생각과 의견을 존중받는 경험을 할 때 자존감은 자연스럽게 성장합니다.

 

함께 성장하는 가족

 

마지막으로 모든 부모님께서는 아이의 자존감을 높이는 것이 단기간에 이루어지는 일이 아니라는 것을 기억하셔야 합니다. 오랜 시간과 노력이 필요하며, 부모님의 꾸준한 사랑과 지지가 중요한 역할을 합니다. 우리 아이들이 자신감 넘치는 미래를 향해 한 걸음씩 나아갈 수 있도록, 오늘도 부모님의 따뜻한 격려와 지지를 아끼지 말아주세요.

이 글이 부모님과 자녀 사이의 소통을 돕고, 아이의 자존감을 높이는 데 도움이 되기를 바랍니다.

여러분의 가정에 사랑과 행복이 가득하기를 기원합니다. 감사합니다.

 

책 아이는 무엇으로 자라는가